Wenn Trauer den Boden unter den Füßen nimmt
„Mein Magen hat sich schmerzhaft verkrampft, ich konnte kaum atmen, hatte das Gefühl zu ersticken, konnte nichts sagen und nichts tun, nicht weinen, nicht schreien, ich war einfach gelähmt …“
„Ich bin auf die Knie gefallen, habe geschrien und geweint, keine Ahnung für wie lange, daran kann ich mich nicht erinnern. Ich bin Stunden später an der gleichen Stelle auf dem Boden liegend aufgewacht, mit der Hoffnung, es sei alles nur ein schlimmer Traum …“
„Da war nur Kälte. Meine Augen zuckten in alle Richtungen und doch war dort nirgends ein Punkt, an dem sie Halt fanden. Wo eigentlich mein Herz sein sollte, war ein dunkles tiefschwarzes Loch, ich konnte nichts fühlen, außer meinen eigenen Muskeln, die unaufhörlich zitterten …“
Für jeden fühlt sich Trauer anders an und genauso geht auch jeder unterschiedlich mit Verlust um.
Ob es der geliebte tierische Wegbegleiter oder ein geliebter Mensch ist, macht hier keinen Unterschied in unserem Gefühl von Trauer und Verlust.
Raum für Trauer und Verlust
Es gibt Mittel und Wege, Trauer und Verlust zu verarbeiten, egal aus welcher Situation sie entstehen.
Wichtig ist hier: Sie müssen das nicht allein schaffen.
Kommen Sie gern auf mich zu. Verlust schmerzt und Verlust verändert, aber wir können ihn gemeinsam – Stück für Stück – überwinden. Und auch wenn die Trauer nicht sofort verschwindet, wird es mit der Zeit leichter werden und in dieser Zeit finden Sie bei mir Unterstützung, Begleitung und Sicherheit.
„Du siehst die Welt nicht so, wie sie ist. Du siehst die Welt so, wie du bist.“ (Mooji)